Zapisz się do newslettera, a otrzymasz 5% rabatu na zakupy w naszym sklepie !
Wpisz adres email, aby otrzymywać informację o nowościach i promocjach w naszym sklepie.
10,30 zł
- Przepisy Meksykańskie (4)
- Przepisy Orientalne (33)
Kasze i Komosa
Kasza- są to jadalne nasiona zbóż często w postaci lekko rozdrobnionej lub tylko pozbawionej twardej łuski. Ma wysoką wartość odżywczą dzięki wysokiej zawartości skrobi.
Wprowadzenie kasz do jadłospisu chroni m.in. przed otyłością, nadwagą, zaparciami, nowotworami cukrzycą a także miażdżycą.
U nas dostępne: kasza gryczana prażona bogata między innymi w fosfor, miedź, potas, witaminy z grupy B, kasza biała gryczana niepalona, źródło białka i błonnika, kasza jaglana jedna z najzdrowszych kasz i świetnie komponuje się zarówno z daniami słonymi, jak i słodkimi, kasza kuskus ciesząca się popularnością ze względu na łatwość i szybkość przygotowania oraz wszechstronność zastosowania w kuchni.
Komosa ryżowa (Quinoa) ma lekko słodkawy smak i może zastąpić ryż, kasze czy ziemniaki i makarony.Jej ziarną są bogate w tłuszcze nienasycone głównie w kwas linolenowy, oleinowy czy linolowy. U nas dostępne firmy TARGROCH.